¿Qué hacer para que una relación sobreviva a una infidelidad?

Un 65 % de los hombres y las mujeres han sido infieles al menos una vez en la vida y una infidelidad supone –casi siempre – un terremoto en la vida de una pareja. Unas rompen, pero otras deciden continuar. La infidelidad está a la orden del día. En parejas de corta o larga duración, en parejas que se quieren o no se quieren…

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¿Qué ocurre cuando se descubre la infidelidad? Antes de romper o no, es importante hablar sobre los motivos que la provocaron. Algo que generalmente resulta muy difícil y que usualmente termina en dolorosas discusiones y durísimos reproches. Se debe dejar pasar un tiempo, desde que se descubre la infidelidad, para que el traicionado tenga tiempo de serenarse.

Antoni Bolinches, psicólogo y sexólogo, aconseja: “no agravar el dolor con preguntas innecesarias sobre si la pareja disfruto mucho con el sexo. Y el infiel, si le hacen alguna pregunta sobre ello, es mejor que no responda. Siempre hay una pregunta que tortura al engañado: ¿Por qué lo has hecho? Porque no es lo mismo una infidelidad puntual y por sexo, que es más fácil de superar, que el hecho de que el infiel lleve varios años con una relación paralela.

Walter Riso, psicólogo clínico, apunta: “si la infidelidad fue que tuvo un amante durante 2 años, la probabilidad de que les vaya bien es muy baja. Manejar el rencor, la decepción y el perdón no es fácil”. El traicionado puede sentir rabia, tristeza, el deseo de hacer lo mismo, ganas inmensas de romper la relación. Y el infiel, lo más probable es que se sienta culpable.

Bolinches asegura que tras una infidelidad, “solo 1/3 de las parejas se separa de forma inmediata y reactiva; del resto otra tercera parte se regenera con apoyo psicológico y autocritica y la tercera parte restante se va deteriorando poco a poco” Nunca es sencillo decidir si vale la pena seguir juntos. La persona infiel debe tener bien claro si desea continuar con la relación. Sobre todo si va a confesar su infidelidad, algo que no suele ocurrir.

 En caso de querer confesar una infidelidad se debe “hacer de una forma madura, para plantear un nuevo modelo de relación, para regenerar y oxigenar la pareja, y no simplemente porque uno sabe que la pareja va a aguantar lo que sea. Es muy importante además, que el infiel pida perdón de forma muy sincera.